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今から暑さ対策を！

強い日差し、気温が３０°の日が出てきました。

水分を補給して、熱中症を予防しましょう。

ただ冷たい物のがぶ飲みは禁物です。

「お腹がちゃぽちゃぽする」ばかりか、「食欲不振」、

「体が重だるい」などの体調不良の原因になります。

少しずつこまめにを心がヶましょう。

 

夏に向けて、体調を整え体力をつけておきたい！

そんな方は、当店にご相談ください。

体質、体調に合わせた対策をご紹介いたします。

なおご来店の際はお電話等でご予約ください。