夏を過ごした肌は疲れています

肌がさらっとしてきもちいい!

でも時にかゆみが出たり、「サラ」が「カサカサ」や「ゴワゴワ」に

感じられたら、早急に対策が必要です。

夏の間、汗とともに潤い分が逃げてしまっています。

潤い分を補うには、化粧水など外からのお手入れだけでなく、

からだ全体の回復を促すことが大切です。

食事はおいしく食べられますか?

さっぱりした食べ物に偏っていませんか?

夜はぐっすり寝られていますか?

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気になることがありましたらご相談ください。

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