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暑さに負けないで！あなたの体質は？

暑い日が続いています。

暑さで、体のエネルギー「気」を消耗するのは、感じやすいことと思いますが、

体を潤す「津液」も消耗しやすくなります。

エネルギーが不足ぎみ（気が消耗）の状態を「気虚体質」、

体の潤いが不足ぎみ（津液が不足）の状態を「陰虚体質」といいます。

チェック表をクリックすると拡大して見やすくなります。

ぜひチェックなさってみて下さい。